Saker man kan göra …
Hejsan!
Jag och min kille ska ha ett uppehåll ..
Vi har inte haft det på väääldigt länge .
Under den tiden måste man ju ha saker
som man kan syssselsätta sig med ..
Vore väldigt snällt om ni kunde komma
med förslag, på vad ni har gjort eller
vad ni tycker att man kan göra
Edit:
Glömde skriva att jag ska ta uppehåll ifrån rökat.
Har rökt i 3 år och under dom åren har jag
rökt varje dag, 2-4 gånger per dag.
Har kanske haft ett uppehåll ifrån rökat i ca 14-20dagar under dessa år.
Rökat utblandas med tobak (Blend no.4) ca 2-4 cigg per dag.OBS ! Rökat delas alltid 50/50 då jag röker med pojkvännen.
- 34 Replies
Vad jobbigt för er, att ha uppehåll.
Kan ni inte bestämma er? Har känslorna svalnat hos nån?
Nä, jag skojade bara.Föreslår att ni börjar på muay thai eller nån annan kampsport.
Eller så kan ni lira lite brännboll.
Gå på teater. Låna en bok på biblioteket.
Jag vet, det var alla jättebra förslag.. Äsch då, inte så bra kanske.Vad ska ni ha uppehåll ifrån egentligen?
rökat tror jag
Så där ja, nu blev det lite tydligare.
Fast mina förslag håller. Eller?
Ni kanske redan utövar någon annan fysisk aktivitet?Om jag får fråga, vad har ni för jobb, som lät er röka cannabis så mycket?
Varför inte göra det ni brukar göra? Ni kan väl inte BARA röka spliffar dagarna i ända?
Weedie: Hur lkänge hade ni tänkt ha uppehåll? Jag skulle rekommendera minst 4-5 veckor för att öht märka skillnaden. När man rökt dagligen i flera år tar det ett tag innan skallen klarnar tycker iaf jag.
Ett annat tips är att röra på er så mycket som möjligt. Helst förbränningsträning, men all form av motion är bra. Det ökar förbränningen vilket leder till att kroppen rensas fortare. Försök även att umgås med vänner och bekanta, ta er ut, gå på bio etc. Ni kommer märka att ni helt plötsligt har massa tid som går väääldigt långsamt. Starta upp det där projektet ni planerat så många gånger över en spliff.
I början tycker jag att det kan underlätta med ett mildare sömnmedel för att slippa ligga och vrida sig utan att kunna somna men det är individuellt.
Lycka till och berätta gärna hur det går.
Motinera, kolla på film, meditera, ha gosiga hemma kvällar och kanske utöva någon slags sport ?
sex och alcohol(överdriv inte bruket av sist nämdabara).
om ni har mycket tid över kan ni ju alltid börja med nån kampsport(får man ut mycket av dom agressioner som kommer i och med att man slutar med puffet)Igår påbörjades förarbetet till uppehållet genom att trappa ner från 4(åtta koppar) röktillfällen till 2ggr/dag. Dessa 2ggr/dag ska Måndag den 10:e minskas till 1 om dagen(två koppar)
Inga problem från min sida igår, tror heller inte att det kommer bli nåt problem förrns den 10:e, då kanske det suger till lite extra när man öppnar kylen, och burken med nykurerat står och väntar. och man vet att nejnej bara 1 gång om dagen
Får nog ta och fixa ett schema med saker att göra eller iaf en lista på saker som måste/bör utföras istället för bongstunden, annars kommer det nog inte bli av.
Självdiciplinen går som sagt i väldiga vågor när man har gräs hemma som man inte “får” röra…
@eskapiist wrote:
Om jag får fråga, vad har ni för jobb, som lät er röka cannabis så mycket?
röker endast efter jobbet.
Jag jobbar data/lager och Weedie jobbar som vårdare.@Bhongsugare wrote:
Självdiciplinen går som sagt i väldiga vågor när man har gräs hemma som man inte “får” röra…
Japp, och däri ligger faran med cannabis imo.
Det är därför jag inte vill odla mer. Efter jag skördat senast var jag inne i dimman 2 veckor i sträck, var inte så kul.
Nu vill jag bara ha min 5:a i månaden. Får inte ett skit gjort om jag röker mer än så.yogi: jag har iaf tänkt ta 4 veckor, men kommer känna mig duktig om jag fixar 2
men som sagt när man väl har fixat 2 veckor så är nog inte 2 veckor till så mycket. första veckan som är jobbigast…ja som nån tidigare sagt så kanske nån kampsport kan passa , ja skulle föreslå boxning som ni kan träna tillsammans och oftast finns det både tjej/killträning om man nu inte vill träna tillsammans
sen kanske det kan vara läge att ta lite trevliga kvällspromenader eller nått nu när det börjar bli varmt@UnnamedPlayer wrote:
@Bhongsugare wrote:
Självdiciplinen går som sagt i väldiga vågor när man har gräs hemma som man inte “får” röra…
Japp, och däri ligger faran med cannabis imo.
Det är därför jag inte vill odla mer. Efter jag skördat senast var jag inne i dimman 2 veckor i sträck, var inte så kul.
Nu vill jag bara ha min 5:a i månaden. Får inte ett skit gjort om jag röker mer än så.Fast det är ju som sagt skillnad på att vara inne i en konstant dimma i 2 veckor än att röka lite varje kväll i 2 veckor
när du kör en 5:a i månaden, hur ofta röks det och hur mycket vid varje tillfälle?
@Pastaman wrote:
ja som nån tidigare sagt så kanske nån kampsport kan passa , ja skulle föreslå boxning som ni kan träna tillsammans och oftast finns det både tjej/killträning om man nu inte vill träna tillsammans
sen kanske det kan vara läge att ta lite trevliga kvällspromenader eller nått nu när det börjar bli varmtnja kampsport känner jag mig inte så sugen på. eftersom jag lider av lätt social/agrafobi(ej diagnostiserad, men 95% av alla symptom stämmer in på mig som handen i handsken) så skulle det inte funka psykiskt för mig.
kvällspromenader är ju däremot nåt som funkar fint
Log in to reply.