Urinprov.

[Libanesen]

Har själv aldrig blivit tvungen att göra ett urinprov . Men det snackas ju mycket om att man ska käka apelsin o citron och dricka så mycket vatten som möjligt. Citronvatten, sån citrinsyra från affären?

Träna, basta. Allt du kan komma på. Så e det bara att hoppas på det bästa.

Men det finns ju folk som tar en vecka på rutin så det är lugnt bara du går in för det.

Finns garanterat många trådar om ämnet här på forumet iaf

[MrBurns]

Träna stenhårt i fem dagar. Spring, styrketräna, promenera cykla….all fysisk aktivitet du kan tänka ut. Tanken är att förbränna så mycket fett som möjligt, allt för att driva ut så mycket fettbundna thc-metaboliter som möjligt.

De sista två dagarna tränar Du inte alls. Istället äter Du mer än Du brukar och ät regelbundet! På provdagen kan Du dricka lite mer än vanligt, utan att överdriva.
Ätandet är viktigt! Du ska maximera fettinlagringen i kroppen under dessa dagar. Kroppen får inte gå in i en katabol/nedbrytande fas då den tar på sina egna fettreserver under de sista dagarna. Det är i kroppens fettvävnad som kroppen lagrar thc-resterna. De utsöndras i urinen när kroppen bryter ned fett för att frisätta energi.

Se till att ha pissat en gång innan Du går och lämnar urinprovet. Morgonurinen lär innehålla mest thc-metaboliter. Men som sagt; drick inte överdrivet mycket; testet underkänns om urinen är för utspädd!!

Lycka till!

Och just ja: det heter urinprov och inte urin prov

[Vexed]

Kan hålla med föregående talare i allt utom en sak – drick mycket under provdagen också. När det begav sig för mig åt jag rostbiffmackor dagligen och tryckte kreatin (körde samma doser som uppladdningskuren på förpackningen). Se bara till att få i dig några B-vitamintabletter under provdagen också (för att färga urinet). För mig gick det vägen och jag fick inte “utspätt prov” på pappret. Lycka till!

[Blunt]

Tack för det snabba svaren allihopa, de lär komma till användning!

@MrBurns“]Och just ja: det heter urinprov och inte urin prov

Haha, tack, fixat och klart!

MVH Blunt!

[MrBurns]

Vexed wrote:

Kan hålla med föregående talare i allt utom en sak – drick mycket under provdagen också. När det begav sig för mig åt jag rostbiffmackor dagligen och tryckte kreatin (körde samma doser som uppladdningskuren på förpackningen). Se bara till att få i dig några B-vitamintabletter under provdagen också (för att färga urinet). För mig gick det vägen och jag fick inte “utspätt prov” på pappret. Lycka till!

Jag kanske uttryckte mig lite bristfälligt. Jo, absolut så bör man dricka mer än vanligt, det gäller bara att inte överdriva.

Laboratorierna mäter urinens kreatinin-halt för att se så att provdeltagaren inte hydrerat sig (alltså vräkt i sig vatten). Dricker man mycket vatten för att pissa rent så är det således troligen en god idé att göra som Vexed; käka kreatin och mycket rött kött.

B-vitaminer ger gulare urin, men även här varnar jag för överdrifter! För mycket b-vitamintillskott gör inte urinen naturligt gul utan snarare neongul. Ser självlysande ut…lite mysko måhända.

Drick mycket men överdriv inte. Tar du b-vitamin så överdosera inte för då ser kisset helt radioaktivt ut

[shubbe]

Goddag min käre med brottsling.
Förlåt om jag säger något som kanske redan nämnts men i stundens hetta så har jag inte tid att läsa igenom det som är skriver (Förutom din första post).
Askobin syra eller hur det stavas ska vara väldigt bra att dricka innan piss prov för att göra det neutraliserat, även dricka mycket vatten och basta innan.
Askobin syra kan inhandlas i vanliga mataffärer som man blandar ut med vatten och dricker

[Drullper]

https://swecan.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=8634

SÖK OCH DU SKALL FINNA. Det är inte första gången frågan är på tapeten så att säga.

Tråden är här med låst.