En liten tråd om höstdepp och nedstämdhet…
självklart, det räknas ju som mesudin, så de gäller ju o läsa doserings-anvinsningar..
självklart, det räknas ju som mesudin, så de gäller ju o läsa doserings-anvinsningar..
självklart
men var nog inte ens kapabel att läsa då detta inträffade 
hehe.. joddå, man gör misstag som barn.. lite off topic, men morsan min hade hela tiden sagt att om jag drack min fiskleverolja så skulle jag bli stark, så en gång när jag tittade på He-Man, så frågade jag, om jag dricker hela flaskan, blir jag då lika stark som He-Man, varvid morsan svarade joddå, de blir du (hon satt o umgicks med väninnan). Jag gick då te köket, korkade upp o halsade hela flaskan (daglig dos var typ halv matsked, flaskan var typ 3dl..)…o jag e spinkig o svag..
hehe ajja, de va ju värt ett försök iaf
*bump*
Hur går det för er där ute i mörkret? Själv har jag varit och kutat i skogarna för att se om det är något som kan hjälpa upp humöret. Resultatet av det? Well… en massa fästingar, borelia, penicillin, lite matsvamp och en massa frisk luft. I like!
Må väl i höstens dystra mörker, kalla regn och stormiga vindar…
Rent gräs i pipa. Tjocka kläder och härlig nattluft.
Dock så är faktiskt 4st muffins från 7eleven lite för mycket för att magen ska må bra dagen efter…@Groover wrote:
Finns det bättre ljusterapi än att sitta i ljuset från en hps och prata lite med sina små älsklingar?
Exakt vad jag gör om vintern
Jag har inte känt av det än iaf, men visst kan man må underbart av hösten (skön årstid…) fast det kan vara jobbigt också (…fast samtidigt jobbigt när man fryser osv, älska sommaren :wink:) när man inte kan sitta ute en kväll och softa, röka eller vad man nu vill göra. Är väl en mer inne-årstid, eller något, fast det går alltid att lösa det så att det blir bra.
hey folks
bra tråd..
Brukar själv oxå råka ut för det här med höstdepp.
Förutom egna tankar och bekymmer så finns det många fysiologiska förklaringar på deprisioner. Vitamin och mineral brist är en viktig del att tänka på! Alla sorts svängningar i blodsocker, vitaminer, mineraler påvärkar psyket mycket enligt vetenskapen.
Men vem orkar tänka på vad man äter
hehe. Nej, jag ska faktiskt försöka äta rätt den här hösten, för jag har alltid ätit dåligt och oregelbundet och tror själv att det kan vara en stor del i det hela.Stay up ppl !!!
peace
l8rs
när det blir för tråkigt och deppigt brukar jag röka en pipa och titta på film.. eller vara med nån kompis som jag inte träffat på länge.
Brukar tillbringa mer eller mindre tid i garaget, mekandes med trasiga bilar….
Funkar bra vid känslomässiga bekymmer såsom trilskandes damer…..
man byter bekymmren mot mer konkreta fysiska bekymmer (som stora rosthål och högar med isärskruvade grejjer som måste passas ihop…. 😉 )Eller ja, funkar o funkar…..damerna slutar ju inte trilskas direkt men man slipper tänka så mkt på dem….konstigt nog kommer det en ny så småningom…..och HON måste väl bara vara snäll
: 🙄 😉Mycket bra initiativ detta måste jag säga.
Själv är jag likadan, när mörkret börjar falla på sjunker humöret snabbt, och det är väldigt lätt hänt att jag går ner mig.
Oktober har alltid varit min sämsta månad, massa skit som jämt händer under denna förbaskade månad, och naturligtvis har det hänt jobbiga saker nu också.
Dumpad av tjejen för en annan, pluggandet börjar bli intensivare, folk i huset som klagar på mig för struntsaker, mm.
Vill inte gå in på för mycket detaljer, men det var skönt att få skriva ner litegrann åtminstone.
Som sagt, bra tråd.
Nyckeln tror jag är att aktivera sig, oavsett vad det är man mår dåligt för.. försöka hålla sig sysselsatt och hitta på saker. Det är jäkligt tungt i början, för man vill bara ligga hemma… men det brukar kunna hjälpa faktiskt, åtminstone har jag upplevt det.Själv har jag varit en massa i skogen och kutat – både med skarpladdad bössa och utan. Måste säga att man (=jag) ska nog försöka vara ute och ränna i skog och natur så mycket det går… mår bra av det helt enkelt.
Sköt om er och sola er i HPSens sköna gula ljus!
Så Mr Magoo är jägare, häftit.
Får man fråga vad det är du skjuter med?Jag har lyckats hålla mig från de värsta stunderna av höstnedstämdhet, för jag har rökt en hel del.
Just nu sitter jag och väntar på 5g svart afghan som ska liva upp morgondagen.
Mer konkret så har jag börjat umgås med fler folk, skaffat nya vänner och så, inför hösten. Jag tror nog att det har hjälp en hel del faktiskt, att ha nått att göra på kvällarna, och med nån.Har påbörjat ett och ett halvt projekt att arbeta med under hösten och vinter.
Jag ska möblera om lite så jag får en yta som jag kan använda som atelje, så jag kan måla alla häftiga visioner jag får hela tiden.
Sen håller jag på och hjälper en polare att bygga en garderob.
Båda aktiviteterna är inspirerande och får en att hålla igång på dagarna. tanken på dendär garderoben gör mig glad. :pleased:Lider också av detta. När tycker ni att det vänder? Är det när dagarna börjar innehålla mer sol eller räcker det som i mitt fall med bara vetskapen av att sommaren närmare sig, dvs efter nyår så lever man upp igen. Känns som att man är på rätt sida av året då…igen.
Log in to reply.
