-
felicia wrote:tror jag har hatt min längsta rökperiod med 2-4holkar om dagen i tio månader nu… ska bli spännande o se hur man reagerar på de…
eller inte??Ett tips, låt bli att känna efter och se till att sysselsätta dig. De utsättningsfenomen i form av svettningarna och sömnproblemen ska inte hålla i sig i mer än ett par, tre dagar oavsett hur många år du rökt. Och även det blir ett mindre problem om du ser till att hålla dig sysselsatt och ser till att ta ut dig ordentligt under dagen så kommer du sova gott. Att du överhuvudtaget upplever att du svettas beror på att cannabis sänker kroppstemperaturen med ca 0.5 grader, och det är klart att det känns konstigt när den återgår till det normala. Och det är lite överdrivet att kalla dessa fenomen för abstinens.
Håller det på längre så kan du ju faktist vara sjuk på riktigt också, men troligast är att du helt enkelt är så inställd på att få abstinens att du får en form av placeboabstinens. För det är så, vid placeboexperiment så riskerar försökspersonerna inte bara att drabbas av biverkningar av sockerpillren utan även av abstinens när dom slutar med sockerpillren. Så underskatta aldrig placeboeffekten.